睡前喝杯蜂蜜水 1星期就瘦1公斤

  • 2013-12-03 15:15:00 華人健康網 記者羅詩樺
到了節慶一堆、大餐吃不停的12月,女生們也都不免會偷偷擔心過完這個冬天,身上就多出一圈贅肉。英國營養學專家發現,蜂蜜是很好的砂糖替代物,只要將平常攝取的點心、糕點中的砂糖改用低熱量、較營養的蜂蜜,並在睡前喝杯加了蜂蜜的熱蜂蜜水,進行1周的時間,就可以減去3磅(約1.3公斤)。
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今天看了這則新聞,就覺得很不可思議
蜂蜜遇到熱,營養成分就會被破壞
這則新聞真的是很缺乏常識才會寫的人
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